"Еда чемпионов" - записывайте рецепт быстрого английского завтрака

Чтобы приготовить полноценный завтрак для родных, достаточно иметь несколько популярных продуктов.

Это доказывает рецепт легендарного телевизионного шеф-повара Джейми Оливера, которым он поделился на своем накале в youtube.

Он поделился рецептом, отлично подходящим как для будних рабочих дней, так и для выходных. особенно этот рецепт понравится тем, кто не хочет перемывать гору посуды. Приготовление проходит всего на одной сковороде.

Легкое блюдо будет готово уже через 25 минут.

"Этот рецепт полностью основан на принципе приготовления завтрака на одной сковороде. Это блюдо рассчитано на троих, но количество легко изменить. Чтобы увеличить или уменьшить масштаб, просто измените размер сковороды. Это еда чемпионов", – говорит кулинар.

Ингредиенты

3 ломтика копченого бекона

4 сосиски

Оливковое масло для жарки

160 г спелых помидоров

4 больших яйца.

3 ломтика хлеба.

Как приготовить

6 Поставьте большую сковороду с антипригарным покрытием на средний огонь и налейте 1/2 столовой ложки оливкового масла.

Положите бекон и колбасы на сковороду и обжарьте 10-12 минут, время от времени переворачивая. За это время бекон должен стать золотистым цветом, а сосиски прожариться.

Когда они приготовятся, извлеките их из сковороды, но оставьте масло и жир на сковороде.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Идеальный обед за 20 мин.: как приготовить сытный салат-микс от Джейми Оливера

Убавьте огонь до минимума, затем разрежьте помидоры пополам или на четвертинки и поместите их на сковороду на несколько минут, чтобы обжарить.

Убейте яйца. Пока они жарятся, нарежьте бекон и колбасы и сверните их на сковороду. Убедитесь, что они расположены равномерно, чтобы каждый получил обильную и равномерную порцию.

Приправьте щепоткой черного перца и накройте сковороду крышкой, пока яйца не приготовятся в нужную меру. Во время приготовления поджарьте хлеб в тостере.

×