пятница, 10 августа 2018 16:40

Звезда "Голоса страны" Вера Кекелия раскрыла секреты стройной фигуры

Звезда "Голоса страны" Вера Кекелия раскрыла секреты стройной фигуры
Вера Кикелия правильно питается и не истязает себя жесткой диетой

Певица Вера Кекелия, которая покорила "Голос країни" и стала участницей нового юмористического проекта "Женский Квартал", поделилась секретами красоты и стройности.

Вера призналась, что придерживается принципов здорового питания и предпочитает избегать строгих диет.

"Когда-то я сидела на диетах. Но все они были "неправильными". Я отказывала себе практически во всем. Как следствие, случались срывы, и я могла наесться "запрещенных" продуктов. Вес то прибавлялся, то уходил. Такие диеты не только не способствуют похудению, но и нарушают процессы в организме. Сейчас я правильно питаюсь и считаю, что лучше позволять себе кушать все, но в определенное время. Например, я - сладкоежка и могу скушать немножко сладкого, но только утром, и только легкие домашние десерты, а лучше - и вовсе заменить их фруктами. Ем много белка и овощей".

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Логотип Евровидения-2017 получил награду в Каннах

Певица также раскрыла свои секреты красоты и хорошего самочувствия:

"Я выделила себе пять простых правил, которых придерживаюсь постоянно. Номер один - пить достаточно воды. Это позволит всегда быть в тонусе. Второе - высыпаться. Недосыпы сказываются не только на самочувствии, но и на состоянии кожи. Третье - следить за питанием, не перекусывать на ходу. Четвертое - пользоваться только хорошими косметическими средствами по уходу за кожей. И пятое - систематические занятия спортом".

Откровенный и трогательный клип на песню "Похожи" Веры Кекелии вызвал ажиотаж среди пользователей Сети и получил множество положительных отзывов от поклонников певицы. Дебютное выступление Веры в образе юмористки в проекте "Женский Квартал" можно будет увидеть на телеэкранах уже в новом сезоне.

Сейчас вы читаете новость «Звезда "Голоса страны" Вера Кекелия раскрыла секреты стройной фигуры». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 5298
Голосование Кто из украинских звезд чаще всего обнажается на пикантных фото в соцсетях?
  • Настя Каменских
  • София Стужук
  • Леся Никитюк
  • Анна Тринчер
  • Даша Астафьева
  • Злата Огневич
  • Ваш вариант (напишите в комментариях)
Просмотреть