Сегодня, 22 июня, празднует день рождения актриса Наталья Варлей. Главной героине фильма "Кавказская пленница" исполнилось 70 лет.
Несмотря на возраст актриса имеет отличную физическую форму и выглядит намного моложе своих лет. Добилась этого благодаря нескольким полезным привычкам, пишет "Обозреватель".
Каждое утро Варлей просыпается не позднее 7:00. А засыпает до 23. Так придерживается наиболее благоприятного для здоровья режима.
Кроме того, по утрам принимает контрастный душ. Каждый раз моет голову - независимо от места, где находится в конкретный момент. Также делает хотя бы простую зарядку, чтобы размять суставы и мышцы.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сибирская язва и заминированные лимузины - мировая поп-дива празднует юбилей
Чтобы не нервничать лишний раз и не портить свою внешность - не читает гороскопы и не верит в другие предсказания. Вдохновением и источником силы называет детей и внуков.
В апреле в сети появилось видео шикарного дня рождения пресвитера и барона цыганской общины Иосифа Богара из Закарпатья. Живет барон в особняке, украшенном в стиле барокко с позолотой. Одевается в роскошный наряд с золотыми отливами. На его день рождения пришли почти 400 гостей, а 7 его сыновей подарили отцу автомобиль ГАЗ 13 "Чайка".
2 
5298
Комментарии