Потужний оргазм подарують 5 продуктів

 

Якщо ви хочете підсилити відчуття від сексу і отримати ще більш яскравий оргазм, варто трохи підкоригувати своє меню.

Ivona називає 5 продуктів для яскравого оргазму.

1. Яйця

У яйцях є речовина холін, що допомагає виробляти більше оксиду азоту. Він покращує кровообіг, посилаючи необхідну кров до статевих органів.

Яйця складаються із здорового білка, який дає організму енергію, необхідну для активного і тривалого сексуального акту.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Позиція "ногу догори" подарує розкішний оргазм

2. Шпинат

У шпинаті міститься багато марганцю, який збільшує кількість гормону естрогену. Естроген допомагає контролювати рівень пролактину - гормону, пов'язаного із розмноженням.

У надмірних кількостях пролактин може викликати сексуальну дисфункцію у жінок. Щоб цього не сталося, необхідно включити в свій раціон шпинат.

3. Авокадо

Здорові жири, що містяться в авокадо, допомагають підтримувати в нормі рівень хорошого холестерину, який бере участь в таких процесах, як регулювання секс-гормонів.

 

4. Устриці

Устриці - найвідоміший продукт, за яким міцно закріпилося звання афродізіака. В устрицях є вражаючий склад важливих видів вітамінів і мінералів. Головний з яких - цинк, що підвищує рівень тестостерону. Порція устриць на вечерю, і чоловік буде готовий догоджати вам усю ніч. На жінок устриці також роблять помітний вплив - підвищений статевий потяг забезпечений.

5. Чорний шоколад

У складі шоколаду міститься речовина фенілетиламін, який допомагає збільшити інтенсивність одержуваного задоволення. Темний шоколад прибирає заборони і допомагає насолоджуватися відчуттями від сексу.

Учені назвали найактивніше в плані сексу десятиліття в житті людини

×