Щоб не допустити  сонячний удар, слід раціонально скласти план на день, уникати перебування на вулиці в жарку пору. Необхідно по можливості охолодити повітря в приміщенні, більше спати і правильно харчуватися. Рекомендуємо також приймати спеціальні ліки традиційної китайської медицини, що дозволяють легко перенести жару і духоту.

На думку фахівців, після спеки кількість інсультників значно збільшується. В період найбільшої сонячної активності різко збільшується навантаження на серцево-судинну і системи виділень і їх органи (нирки, шкіра, легені). А ще влітку частенько вмирають від запалення легенів. Взагалі-то ми звикли вважати пневмонію зимовою хворобою. Проте і влітку вона трапляється не рідше. Річ у тому, що під пекучим сонцем легені працюють на межі своїх можливостей. В результаті окрім пневмонії може загостритися бронхіт і бронхіальна астма, повідомляє www.utro.ua.

×