Офісні працівники приділяють роботі 2 год 53 хв на день.
Протягом робочого дня вони виходять на обід, сидять в соцмережах, спілкуються, читають новини, роблять перерви на куріння і шукають нові робочі місця, пише businessinsider.com.
Такі висновки зробили за результатами опитування, проведеного серед 2 тис. британських працівників.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: "Треба не змушувати, а дарувати": в Києві поширюється офісне веганство
У попередніх дослідженнях підтвердили, що працівники можуть бути зосередженими лише 2 хв. Паузи протягом робочого дня сприяють підвищенню продуктивності. Щодо довгих робочих днів - вони не приносять жодної користі.
Науковці запевняють, що сидячий спосіб життя призводить до набору зайвої ваги. Але багато сучасних професій — малорухливі. Щоб не повніти на такій роботі, достатньо ввести 5 корисних звичок.
3 
79692
Коментарі