Австралійські вчені дізналися, які види спорту найкорисніші для здоров'я. Над цим дослідженням працювали фахівці з університету Сіднея. Вони з'ясувати, чи є зв'язок між видами спорту і тривалістю життя. Про це повідомляє EurekAlert.
Люди, які займаються плаванням, аеробікою і тенісом, вмирають від серцево-судинних захворювань рідше, ніж ті, хто надає перевагу іншим видам спорту.
Фізіологи проаналізували дані 11 досліджень, проведених з 1994-го по 2006-й. У них взяли участь 80 тис. людей. Їх середній вік - 52 роки.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Встановили, які продукти будуть "модними" нового року
В результаті встановили, що ризик смерті від серцево-судинних захворювань знижувався у тих, хто займався тенісом, на 56% порівняно з тими, хто бігав або грав у футбол.
Плавання та аеробіка також зменшували ймовірність смерті на 41% і 36%.
2 
1
Коментарі