Ознаки деменції: як розпізнати недугу і знизити шанси захворіти у старості

Щороку деменція вражає понад 10 млн людей, свідчать дані Всесвітньої організації охорони здоров'я.

Ця хвороба не є нормальним процесом старіння, як багато хто вважає, пише uahealth в Instagram.

Деменція – синдром, який розвивається внаслідок різних хвороб. При якому відбувається деградація пам'яті, мислення, поведінки та здатності виконувати щоденні дії.

Деменція розвивається поступово і має три стадії

Початкова:

– втрата рахунку часу;
– загальна забудькуватість;
– порушення орієнтації у знайомій місцевості.

Середня стадія:

– порушення орієнтації вдома;
– забудькуватість щодо недавніх подій та імен людей;
– поведінкові труднощі (наприклад безцільне ходіння, задавання одних і тих самих питань по колу тощо).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Деменція або синдром Паркінсона – на яку хворобу вказує зовнішній вигляд Путіна

Пізня стадія:

– втрата орієнтації в часі та просторі;
– проблеми з впізнаванням родичів та друзів;
– поведінкові зміни, які можуть посилюватись і включати агресивність.

Дослідження виділяють 12 факторів ризику розвитку деменції. На деякі з них може вплинути кожен вже зараз.

12 факторів, які сприяють розвитку деменції в старості:

1. Паління;

2. Травми голови;

3. Діабет другого типу;

4. Ігнорування депресії;

5. Низька фізична активність;

6. Низький рівень освіченості;

7. Підвищений кров'яний тиск;

8. Надмірне вживання алкоголю;

9. Низький рівень соціальної активності: соціальна взаємодія покращує когнітивний резерв мозку;

10. Порушення слуху (використання слухового апарату в разі порушення слуху знижує ризик розвитку деменції);

11. Надмірна вага: люди з індексом маси тіла вище 30 мають підвищений ризик розвитку деменції в похилому віці;

12. Забрудненість повітря (дані кажуть, що проживання в межах 50 м від головних доріг може підвищити ризик розвитку деменції на 7%, хоча прямий зв'язок не доведено).

Вчені вважають, що ці фактори відповідають за 35% ризику. Тобто працюючи з кожним із них, ви можете знизити ризик виникнення деменції в майбутньому на третину. Інші 65% людині поки непідконтрольні, але науковці працюють.

×