Посттравматичний стресовий розлад: МОЗ назвало чотири симптоми

4

Фото: МОЗ

Посттравматичний стресовий розлад – це порушення психічного стану, що може розвинутися після травматичної події.

Такий розлад може змінити те, як людина думає, почувається і поводиться. Може спричиняти значні негаразди і впливати на здатність до нормального функціонування. Про це повідомило Міністерство охорони здоров'я.

ПТСР не можна зазнати через те, що, наприклад, звільнили з роботи. Адже психологічна травма, через яку розвивається ПТСР, завжди пов'язана з надзвичайно загрозливою або катастрофічною ситуацією.

"ПТСР розвивається лише у 20‒30% людей, які пережили травматичні події", – повідомляє МОЗ.

Про наявність можуть свідчити симптоми, які можна поділити на чотири категорії.

1. Симптоми повторного переживання:

- інтрузії – проживання травматичної події знов і знов;

- флешбеки – повторні спогади з відчуттям перебування всередині події;

- нічні жахи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зменшити стрес: українцям дали сім порад

2. Уникання нагадування, спогадів і думок про травму.

3. Неконструктивні поведінкові рішення, когнітивні / емоційні порушення.

4. Перезбудження, підвищена тривожність (посилене відчуття загрози).

Людині, яка пережила травматичні події, легко нашкодити.

Роботу з такими людьми має проводити лише фахівець після відповідного навчання за доказовими методами, що пройшли належну наукову перевірку і були визнані на рівні міжнародних асоціацій.

×