Медики розкрили неймовірні властивості гречки. Виявилося, що цей продукт може продовжити тривалість життя при щоденному вживанні.
Такі висновки зроблені дієтологами за підсумками дослідження. Так, гречка сприяє виробництву організмом власних білків. Ця крупа вважається корисною навіть серед вегетаріанців. Дослідження фахівців вказує на користь того, що за рахунок згаданого продукту генерується сиртуїн, який також називають "білком довголіття", пише ukrhealth.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Топ-5 напоїв для міцного сну
Саме з його допомогою забезпечується захист організму від старіння на клітинному рівні. За рахунок сіртуїну можна підвищити стресостійкість і в довгостроковій перспективі збільшити тривалість життя. Дієтологи називають гречку хорошою складовою здорової дієти.
Раніше медики заявили, що яблучний оцет позитивно впливає на здоров'я людини. Дізнайтесь чим корисний цей продукт.
3 
1
Коментарі