середа, 15 травня 2019 10:24

Комаровський розказав, чи потрібен дітям вітамін D

Комаровський розказав, чи потрібен дітям вітамін D
Нещодавно вчені відкрили нові корисні властивості вітаміну D. Фото:cml2.zt.ua

Доктор Євген Комаровський розповів, до якого віку дитині потрібно давати вітамін D.

Багато батьків думають, до якого віку дитині треба додатково давати цей необхідний вітамін і чи може його надлишок якимось чином нашкодити малюкові. Про можливе передозування вітаміном педіатр розповів на Instagram-сторінці.

Вітамін D не може спричинити передозування і навіть більш корисний літній людині або ж дорослим, ніж дитині.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Комаровський розповів про користь і шкоду кип'яченої води

Нещодавно вчені відкрили нові корисні властивості вітаміну D - це і профілактика атеросклерозу, і зв'язок рівня вітаміну із низкою онкологічних захворювань.

Часто батьки вважають, якщо дитина багато гуляє на сонці, отримує з їжею продукти з високим вмістом вітаміну (жирна риба, яйця, масло) - це не привід давати додатково вітамін D, щоб не було надлишку.

"Якщо ви з ранку до ночі гуляєте на сонці, якщо у вашому раціоні є риба, масло, яйця, і приймаєте 400 одиниць вітаміну D на день, - передозування не буде. Тому, якщо маєте сумнів, треба чи не треба, - треба", - говорить доктор Комаровський.

Доктор Комаровський розповів, як підготуватися до сезону цвітіння, який зумовлює багато неприємностей алергікам. Також пояснив, як врятуватися тим, у кого є алергія на амброзію.

Зараз ви читаєте новину «Комаровський розказав, чи потрібен дітям вітамін D». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути