Кофеїн може погіршувати відчуття тривоги у людей, які схильні до цієї проблеми.
"Кофеїн – це погано для людей, яких непокоїть відчуття тривоги. Природні ефекти кофеїну стимулюють низку відчуттів, наприклад, підвищення рівня серцебиття, температури тіла та дихання. На психологічному рівні мозку складно відрізнити ці відчуття від тих, які провокує тривога", – пише видання Health.com.
Лікарка пов'язує негативні наслідки зі споживанням кофеїну у розмірі понад 200 міліграмів, що відповідає близько двом чашкам кави.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Виявили нові властивості кави, які роблять її корисним напоєм
Кава здатна знижувати ризик передчасної смерті. Такого висновку дійшли португальські вчені після аналізу результатів 12-річного дослідження. Провели його за участі майже 5 тисяч людей, які страждали на ниркову недостатність.
5 
35413
Коментарі