пʼятниця, 17 травня 2024 07:27

Яка кава здатна продовжити життя. Висновок науковців

Яка кава здатна продовжити життя. Висновок науковців
Дослідження науковців показало, яка кава корисна для серця Фото: pinterest

Кава здатна захистити від злоякісних пухлин і продовжити життя.

У цьому переконані науковці після проведеного дослідження.

Їхні висновки показали, що ароматний напій допомагає не лише швидко прокинутись, а може допомогти уникнути проблем з серцем та судинами, пишет medicalanswers.

У новому дослідженні, яке опублікували в The Journal of Nutrition, вчені проаналізували зв'язок між здоров'ям 20487 чоловік і щоденним споживанням улюбленої кави італійців - еспресо.

На початку експерименту жоден з учасників не страждав ні від яких захворювань і випивав близько 30 мл напою щодня протягом більше восьми років.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Скільки чашок кави на день зменшує ризик розвитку діабету 2 типу

В результаті з'ясувалося, що у тих, хто пив три-чотири порції еспресо, ризик передчасної смертності від усіх причин, включаючи серцево-судинні захворювання, був мінімальний. На думку вчених, вся справа в речовині, яка міститься в напої, йдеться у дописі.

У італійців є кілька способів приготування кави, і жоден з них не вимагає кавомашини. Найчастіше вони п'ють капучино, латте або латте макіато.

Еспресо з молоком італійці віддають перевагу до 11 години ранку.

Багато українців починають свій день з чашки міцної кави. Але експерти не радять такий напій після пробудження. Це не дуже корисно для здоров'я.

Натомість дали своє пояснення, чому не варто вживати міцну каву з ранку і коли її треба пити.

Зараз ви читаєте новину «Яка кава здатна продовжити життя. Висновок науковців». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути