Пацієнтка потерпала від безсоння, мала депресію та хронічне виснаження. Все через нестачу в організмі вітаміну D. Ін'єкція повернула до життя. Розповідає психолог Катерина Мельникова.
"Через недостатню кількість в організмі "вітаміну сонця" людина почуває себе виснаженою, страждає від неврозів та депресій. Ін'єкція вітаміну допомагає усі ці явища перемогти. Окрім того, сприяє профілактиці онкозахворювань, діабету та рахіту", - каже Мельникова.
В Україні достатню кількість вітаміну D отримують лише 4,6% населення. Розповіли напередодні Всесвітнього дня сонця 3 травня професори Львівського Національного медичного університету ім. Д.Галицького.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найважливіші вітаміни для дітей до 6 років
95% українців страждають на дефіцит вітаміну D;
73% вагітних на фоні прийому мультивітамінних комплексів мають D-вітамінний дефіцит;
88,9% пацієнтів з алергічними захворюваннями мають дефіцит вітаміну D;
53,3% дітей, хворих на бронхіальну астму, страждають на дефіцит вітаміну D;
у 4 рази менше шансів на успішне штучне запліднення у жінок з дефіцитом вітаміну D;
10-15% кальцію з їжі засвоюються в організмі без вітаміну D;
дефіцит вітаміну D може призводити до ожиріння;
люди з дефіцитом вітаміну D більше схильні страждати від депресії, особливо в осінньо-зимовий період;
на 46% збільшується вірогідність виникнення агресивних форм раку простати за дефіциту вітаміну D;
дефіцит вітаміну D є основним з факторів прогресування цукрового діабету 1 та 2 типу;
дефіцит вітаміну D – головна причина виникнення рахіту у малюків до трьох років.
В Україні щороку приймають 460 тисяч упаковок вітаміну D. Переважно його приписують сімейні лікарі для профілактики рахіту у дітей.
"Діти до трьох років не повинні довго перебувати під прямими сонячними променями, тому мають вживати вітамін D", - сказав польський професор, голова Європейської асоціації вітаміну D Павел Плудовські.
2 
1
Коментарі