Взуття на підборах надає жінкам упевненість в собі, проте регулярне носіння взуття на високих підборах може стати причиною розвитку проблем зі здоров'ям. Розглянемо найпоширеніші з них.
Біль у попереку
Постійне носіння взуття на високих підборах негативно впливає на хребет і призводить до болів у попереку.
Проблеми з колінними суглобами
Регулярне носіння взуття на підборах - велике навантаження на коліна, що згодом може вилитися в артрит колінного суглоба.
Зменшення припливу крові до мозку
Мабуть, самий небезпечний ефект, до якого може призвести регулярне носіння підборів вище 5 см - зменшення припливу кисню та крові до мозку, що загрожує низкою небезпечних проблем.
Запалення нервів
Підбори можуть викликати болі в нижній частині спини, яка, в кінцевому рахунку може охопити все тіло і привести до запалення нервів.
Проблеми з хребтом
Постійне напруження спини і ніг через носіння підборів може призвести до розвитку проблем з хребтом і щиколотками.
На замітку
Ми не закликаємо вас повністю відмовитися від носіння підборів, але пам'ятайте, що вашим ногам та тілу потрібен відпочинок. Тому або носіть з собою змінне взуття, щоб мати можливість дати ногам відпочити впродовж дня, або не носіть взуття на підборах з дня у день та регулярно робіть масаж ніг.
5 
1
Коментарі