Гледіс Морріс з англійського міста Аксбридж відсвяткувала свій 101-й день народження.
Коли жінку запитують про секрет її довголіття та щасливого життя, Флоррі каже, що кожного дня вона робить легку зарядку, займається садівництвом та їздить на велосипеді, пише rdg.today.
Вона також надає особливу честь щоденному вживанню чорносливу як частини своєї дієти.
Гледіс Морріс народилася в Аксбріджі в листопаді 1922 року, виросла на фермі. Під час Другої світової війни працювала в установі атомної зброї, де була старшою за свого чоловіка Абеля.
Познайомилися на побаченні наосліп, яке влаштував її дядько,. Одружилися незадовго до початку війни.
Він служив у медичному корпусі Королівської армії та втік із Дюнкерка на останньому кораблі, який відплив, перш ніж служити в Північній Африці.
Флорі жила повноцінним життям. була королевою краси. Її кар'єра включала керування пабом і друк книг.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Насолоджуватись життям й вирощувати сад: 106-річна австралійка розповіла про свій секрет довголіття
Морріс любила з чоловіком мандрували світом, відвідуючи кожну європейську країну або на круїзі, або на кемпері. Каже, що Венеція була однією з її улюблених. Минулого року вона переїхала до будинку Care UK Parsons Grange у Шінфілді, і саме тут відсвяткувала знаменний день народження з родиною та друзями.
"Флоррі — чудова жінка, яка багато подорожує, і всі вдома люблять слухати історії про подорожі, в яких вона була, а також про її цікаву кар'єру. У Флорі знайшлося багато друзів тут, і ми любимо влаштовувати дні народження, тож який кращий спосіб відсвяткувати, ніж домашній торт і вечірка", - розповідає менеджер будинку Розіна Алі.
Японські довгожителі не їдять багато м'яса і приділяють багато часу сім'ї. Однак у них є й інші звички. Про них розповіла дослідниця довголіття Юмі Ямамото, чия прабабуся дожила до 116 років.
Японці харчуються збалансовано, вони не їдять і не п'ють надміру. І це стосується не тільки їжі і напоїв, а й таких речей, як не засиджуватися допізна та не горбитися і тримати спину прямо.
1 
1
Коментарі