Киянка Ольга Білик, 30 років, часто скаржиться на біль у попереку. Навіть після сеансів масажу за тиждень спина починає турбувати. Аби з"ясувати причину недуги, жінка записалася до ортопеда.
— Спину я зірвала ще студенткою, — згадує. — Мама передавала із Фастова важкі передачі, щоб було що їсти на тиждень, от і не вбереглася. Відтоді, як підніму щось важке, мучуся. Мушу натиратися фастум-гелем.
Каже, на знімку ні грижі, ні тріщин хребців немає. Лікар призначив масаж.
— Уже після третього сеансу стало краще, я навіть рівніше почала ходити. У вихідні пішла до куми в гості. Гуляли із дворічним хрещеником, гралися, носила його на руках. Поперек знову почав нити.
Медик здивувався, що жінці погіршало. Розпитав, що вона робила.
— Як правило, хоча б перший місяць мої пацієнтки бережуться, — пояснює Олександр Гладкий, 40 років, приватний столичний ортопед-реабілітолог. — Якщо хочуть одужати, то й до півроку не носять важкого. Ольга винна сама. Дворічна дитина важить кілограмів із 15, тоді як жінкам не можна брати більш як три в одну руку. Тобто разом 6 кілограмів. Чоловікам — 9.
Розповідає, від надмірного навантаження хребці стискаються й можуть затиснути нерв. Тоді й виникає біль. Також стискання порушує кровообіг, особливо шийного відділу.
— Якщо після важких сумок паморочиться в голові, порушений відтік крові, — каже Олександр Іванович. — Пацієнти хибно думають, що треба хруснути — і все. Але це може зробити лише лікар, як і розмасажувати застій.
Самостійні розминання призводять до розхитування хребців, тоді хворому доведеться постійно ходити на масажі й рівняння. У таких хворих у літньому віці починають тремтіти руки, а на зміну погоди "стрибає" тиск.
6 
1
Коментарі