вівторок, 19 травня 2009 16:50

Жахливі сни знімають стрес

Погані сновидіння добре впливають на психіку людини. Так вважають американські вчені.

Жахи викликані надмірною кількістю емоцій. Найчастіше ті, хто сплять, відчувають паніку під ранок, під час  "швидкого сну".

— Коли людина в нервозному стані і їй сняться жахи, це добре для психіки, — коментує психолог київської Клініки доктора Ізмайлова Юрій Калашніков, 46 років.  Якщо хтось пережив стрес чи просто перенервував, поганим сном він наче очищується. Погані сновидіння знімають утому, мозок переробляє негатив.

85% людей бачать жахи раз на рік.

Зараз ви читаєте новину «Жахливі сни знімають стрес». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути