Погані сновидіння добре впливають на психіку людини. Так вважають американські вчені.
Жахи викликані надмірною кількістю емоцій. Найчастіше ті, хто сплять, відчувають паніку під ранок, під час "швидкого сну".
— Коли людина в нервозному стані і їй сняться жахи, це добре для психіки, — коментує психолог київської Клініки доктора Ізмайлова Юрій Калашніков, 46 років. Якщо хтось пережив стрес чи просто перенервував, поганим сном він наче очищується. Погані сновидіння знімають утому, мозок переробляє негатив.
85% людей бачать жахи раз на рік.
×
Коментарі