
Узголів'я має бути вищим на п'ятнадцять сантиметрів
— Печія мене турбує понад 20 років. Після варення з вишень, свіжого хліба, вареників або жирної їжі. Як похуліганю, відразу пече в грудях. Уночі заснути не можу через мокру й кислу відрижку, — розповідає черкащанка 58-річна Ніна Петренко.
Печія — це відчуття печіння в стравоході, частіше в нижній третині. Туди витікає кислота зі шлунка. Найчастіше — після їди.
— На дачі вип'ю вранці кави і за кілька годин сапати не можу. Коли нагинаюся, кисле лізе в рот, — каже жінка. — Рятуюся молоком, лужною мінералкою. Можу пожувати зерна вівсянки. Як морквину з'їм або кілька днів поп'ю сік із картоплі, теж перестає пекти. Ліків ніколи не приймала. Брат теж має печію, йому за 60. Допомагає лише сода. Бере на кінчик чайної ложки й запиває водою. Не знаю, чого кажуть, що шкідлива. Може, щоб купляли ліки.
— Між шлунком і стравоходом є захисний бар'єр — сфінктер. Це м'язове кільце — клапан, що звужує отвір. Коли страва пройшла в шлунок — закривається. Якщо не повністю, кислота проникає в стравохід і там сильно пече. Рідше буває відрижка, гірчить у роті, сухий кашель, — пояснює гастроентеролог Черкаської міської лікарні швидкої допомоги №3 65-річна Віра Лосіхіна.
Печія буває лише в тих, у кого підвищена кислотність?
— Турбує і здорових, якщо зловживають гострим, жирним і копченим, алкоголем. У декого печію викликає кисле яблуко, лимон чи сливи, кефір або інші молочнокислі продукти, свіжий житній хліб, смородина, вишня, аґрус. Може різко заболіти, коли піднімають важке або відпочивають лежачи після їди. Особливо, якщо пили газовані напої. Вони розширюють шлунок. Є ліки, які шаром покривають їжу і не допускають повернення в стравохід. Але краще звернутися до лікаря. Якщо є грубі ураження стравоходу, лікуватися треба місяцями.
Чи може бути печіння за грудиною проявом іншої хвороби?
— Таке буває при стенокардії, підвищеному тиску, грижі діафрагми. Її можна виявити лише рентгенологічним та ендоскопічним обстеженням. Операції не потребує. Біль незабаром минає, якщо дотримуватися порад лікаря. Інакше можуть виникнути ерозії, виразки стравоходу, кровотечі й навіть передраковий стан.
Печія частіше турбує чоловіків чи жінок?
— Чоловіків. Можливо, через куріння, алкоголь і фізичні навантаження. У жінок буває під час вагітності. Плід починає тиснути на шлунок. В однієї пацієнтки між стравоходом і шлунком виросла кіста. Заважала м'язовому кільцю змикатися. Їй не допомагало ні лікування, ні дієта. Мусили робити операцію — налагодили роботу м'язів.
Що порадите схильним до печії?
— Можна пожувати зерна пшениці або вівса. Допомагає сода, сік із картоплі. Уникайте жирного, кислого, кави, шоколаду. Не переїдайте, їжу не запивайте одразу. Після їди не нагинайтеся і не лягайте. Вечеряйте щонайменше за три години до сну. Спіть із піднятим узголів'ям. Воно має бути вищим на 15 сантиметрів. Не носіть тісний одяг, особливо ремені. Не піднімайте більше 8 кілограмів. Якщо є зайва вага, намагайтеся схуднути. Киньте палити і не вживайте алкоголь. І проконсультуйтеся з лікарем.
Коментарі
1