Киянка Катерина Міщенко, 28 років, припинила виступати зі східним танцем на п"ятому місяці вагітності.
— Коли мій лікар дізнався, що я вечорами підробляю танцями живота в ресторані, категорично заборонив мені цим займатися. Я й сама почала відчувати, що час від часу болить спина. Та й у приміщенні було накурено.
Проте жінка займалася в групі ще місяць.
— Зрозуміла, що організм налаштувався на виношування дитини. Окремі елементи я виконувала з усіма на нормальному рівні, а от сам танок став виходити гірше. Усі прудкі, а я повільна і неповоротка.
Акушер-гінеколог із п"ятирічним стажем столичної клініки "Неомед" Володимир Томілін, 29 років, стверджує, що багатьом жінкам під час вагітності протипоказані будь-які навантаження. Особливо це стосується тих, хто танцює професійно:
— Якщо людина займається для себе і раз на тиждень виконує окремі рухи — це одне. А вигини, глибокі присідання можуть призвести до загрози переривання вагітності. Тому вагітність на пізніх термінах і важку вагітність я відніс би до протипоказань. Танцювати белліданс (танець живота. — "ГПУ") не можна хворим на пухлини малого тазу, міоми, великі пухлини яєчників. Розтяжки і стрибки можуть призвести до перекручення кісти, лопання.
35-річна Ольга Кібірєва три роки викладає східні танці в Кривому Розі на Дніпропетровщині.
— Я би не хотіла, щоб до мене в групу ходили жінки в положенні, — розмірковує вона. — Зараз багато спеціальних програм і зарядок для них. Немає сенсу давати вагітним якісь окремі елементи танцю живота. Краще танцювати до і після вагітності. Адже східний танок полегшує пологи, оскільки вчить жінку керувати м"язами живота. Белліданс усуває менструальні болі.
2 
1
Коментарі