"Перед очима мушки, болить у грудях"

 

Вінничанка 45-річна Галина Дріб'язко знепритомніла на роботі, коли вийшла випити кави з автомата. Працює бухгалтером у великому офісному центрі.

— Пам'ятаю ще, як викликала ліфт. За пару хвилин відчула, що лежу, й адміністраторка б'є мене по щоках. Вмилася холодною водою — пройшло. Ввечері лікар сказав, що це був гіпертонічний криз. Таке саме було осінню, як похолодало.

Гіпертонія часто загострюється через зміну погоди, каже столичний кардіолог Олександр Яремчук, 48 років.

— Зараз багато пацієнтів із гіпертонічними кризами. У першу половину весни й осені дуже сильні перепади температури. Коли різниця 10 і більше градусів за добу — скаче тиск.

Таке буває здебільшого вранці. Зазвичай між 5.00 і 10.00.

— У здорової людини на зміну погоди тиск підскочить чи впаде на 5 одиниць — це нормально. У гіпертоніків організм не встигає вчасно відповісти. А зараз така погода — потепліло, знову похолодало, вологість різко наросла. Болить і паморочиться голова.

Хворий задихається, не може лягти, бо гіршає. Перед очима  мушки, болить у грудях.

— Треба негайно поміряти тиск. Під час кризу він вищий, ніж зазвичай. Важливі не цифри, а симптоми. Якщо все життя невисокий, то й від незначного зростання може стати зле. Гіпертоніки мають знати, якими препаратами блокувати напад. У 90 відсотків випадків можуть упоратися без лікаря. Але якщо за годину не легшає, викликайте "швидку".

Це треба робити одразу, якщо нудить, тягне блювати, терпне частина тіла.

— Гіпертонічний криз б'є по мозку, серцю і судинах біля нього, — говорить медик. — Найчастіше провокує інсульти, рідше — інфаркти. Частина хворих утрачають зір, мають крововиливи в сітківку. Це рідше трапляється, ніж інсульт, але бувало сотні разів. При вчасному лікуванні зір повертається. Було таке, що не могли відновити, бо чоловік пізно звернувся — на другу чи третю добу. Йому було за 65. Сидів удома, думав, що само пройде. Мозок, очі, нирки — найчутливіші до змін тиску.

Гіпертонія невиліковна. Треба щодня приймати ліки.

— Інших варіантів немає. Навіть тоді тиск може підстрибнути — стрес, закохався, оженився, перепрацював на дачі. Але мало хто лікується від гіпертонії.

Недугу ускладнюють алкоголь, великі дози чорного чаю.

— У чоловіків гіпертонія буває частіше. Бо не хочуть лікуватися, випивають, курять. Мають зайву вагу. У жінок проявляється після 45-50 років.

Радить міряти тиск щоранку і щовечора.

— Багато хто не відчуває гіпертонічного кризу. Мають верхній тиск 200, але нічого не турбує кілька днів. Ну поболіла голова — а в кого не болить? Випив таблетку. Потім усі дивуються — був здоровий і енергійний, а тут інсульт.

На столі не має бути сільниці

Гіпертонікам важливо, щоб їжа не містила багато холестерину, зауважує Олександр Яремчук.

— Обмежте тваринні жири — сало, смалець, жирну свинину, сметану, масло. Вживайте більше олій: оливкової, соняшникової, кукурудзяної, лляної. Дуже корисна морська риба. Відмовляйтеся від цукру, білого хліба, картоплі, вермішелі. Всього, що підвищує вагу. На столі не має бути сільниці. Шкодять оселедці, тараня, копченості.

×