— Дітей обсипає не від мандарин і не від цукерок, а від того, що їм дозволяють їсти все разом, — пояснює столичний педіатр Поліна Загородна, 38 років.
Перед святами нагадує про це батькам. Радить давати дітям чисту воду. Й самим пити. З розрахунку 40 мл на кілограм ваги.
— Не чай, не компот чи газовану водичку або сік, а саме воду. Лише вона виводить з організму алергени. Все інше згущує кров і шлунковий сік. Алергени у всіх, не тільки у дітей накопичуються через домішки в їжі. А свята провокують їх вихід у формі висипів, почервонінь.
Вважає, що роль олів'є в алергіях під час свят перебільшують. Бо на стан організму впливає не те, що їсть дитина, а в якій послідовності.
— Якщо зробити двогодинну перерву між цитрусовими й цукерками, ризик алергії зменшиться відсотків на 80. Також не треба з'їдати одразу кілограм, вистачить двох-трьох штук. Через деякий час можна знову з'їсти. Якщо почався висип, чухається — до приходу лікаря давайте якомога більше чистої води. І простої пісної вареної їжі.
Щоб дитина не влаштовувала істерик, із нею радить домовлятися заздалегідь: що поїсть зараз, а що — пізніше.
3 
1
Коментарі