25-річна Соломія Кужіль із райцентру Городок Львівської області за сім місяців вагітності набрала 15 кг. Гінеколог непокоїлася, що жінці буде важко народити. Порадила звернулася до дієтолога лікарні Львівської залізниці 61-річного Володимира Распертова.
— Лікарка не знала, як спинити моє ожиріння. Радила обмежувати себе у хлібі, цукрі. Але ті продукти також необхідні для майбутньої дитини, — розповідає Кужіль. — Коли наступного разу на вазі побачила ще плюс півтора кілограма, сплеснула руками. Казала, що до пологів не зможу стояти на ногах.
Володимир Олексійович провів тестування на визначення шкідливих продуктів. У тесті майже 300 найменувань. За декілька днів дав "червоний" та "зелений" список продуктів. У першому харчі, які не можна вживати. У другому — ті, що треба їсти.
— У "червоному" списку побачила огірки. Здивувалася, як можна з них поправитися? Проте в "зеленому" списку були банани, які всі вважають калорійними. Серед дозволених продуктів — багато смакоти, дієти практично не відчуваєш. Вагітною більше не поправлялася. Після пологів усе зайве зійшло.
Володимир Распертов за програмою "Їмо та худнемо" лікує понад вісім років. 90% пацієнтів задоволені результатом. За три місяці втрачають до 25 кг.
— Програма допомагає вагітним виносити й народити здорову дитину. Адже в цьому стані особливо важливо слідкувати за своєю їжею. Дієта необхідна під час годування, аби в материнське молоко не потрапляло шкідливе.
3 
1
Коментарі