Жінки витрачають багато часу, коштів і зусиль у спробах уповільнити процес старіння.
Це стосується і багатьох чоловіків. Вчені з Каліфорнійського університету в США в процесі експериментів за участю літніх жінок встановили, що сидячий спосіб життя викликає швидке старіння.
Тому хронологічний вік регулярно не відповідає біологічному. Про це повідомляє actualnews.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Українських студентів вчитимуть "штучного інтелекту"
Аладдін Шадяб — керівник наукової групи, розповідає, що жінки у віці, які ведуть активний і здоровий спосіб життя менш за все стикаються з проблемою швидкого старіння клітин, а крім цього хворобами, які можуть з'явитися з роками.
Експерти радять почати більше рухатися, щоб прожити довге і життєрадісне життя.
Фахівці з Гарварду підібрали список овочів, які варто виключити з меню при схудненні. Це картопля, бобові і кукурудза. У той же час відмовлятися від вживання цих продуктів повністю експерти не радять.
4 
35413
Коментарі