середа, 18 вересня 2024 10:18

Цей десерт можна їсти навіть під час схуднення: рецепт кокосових пундиків

Цей десерт можна їсти навіть під час схуднення: рецепт кокосових пундиків
Кокосові пундики: рецепт Фото: instagram/_candy_healthy

Якщо любите солодощі і намагаєтесь схуднути, цей десерт вас точно потішить.

Він готується без грама борошна. Авторка сторінки _candy_healthy_ показала, як приготувати кокосові смаколики без борошна.

Інгредієнти

Грецький йогурт - 200 г

Кокосова стружка - 70 г

Мед

Чорний шоколад - 80 г

Як приготувати

Змішайте всі інгредієнти в мисці та пересипте у бажану форму. Авторка використовувала форму для випікання пундиків, натомість ви можете використати форму для торта, наприклад, або для кексів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Хвилина на десерт: що приготувати дитині перед школою

Залиште в морозилці приблизно на одну-дві години.

Потім полийте розтопленим шоколадом, посипте кокосовою стружкою та залишайте в холодильнику до споживання.

Переглянути цей допис в Instagram

Допис, поширений Francesca🌸 (@_candy_healthy_)

Якщо ви шукаєте ідею, яка підкорить серця всіх солодкоїжок, варто звернути увагу на особливий шоколадний смаколик.

Цей десерт поєднує насичений смак шоколаду, ніжну текстуру і легкість приготування. Якщо спробуєте його один раз, ви точно захочете повторити його ще не раз.

Зараз ви читаєте новину «Цей десерт можна їсти навіть під час схуднення: рецепт кокосових пундиків». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути