У спеку людина опиняється на межі біологічної норми

Через спекотну погоду прем"єр-ліга перенесла на вечір початок поєдинків чемпіонату України.

У двох стартових турах чемпіонату шість матчів розпочиналися до 17.00. Футболісти грали за температури близько +40°С.

— Очевидно, власники клубів не хочуть ризикувати футболістами, які коштують чималих грошей, — говорить заслужений лікар України 67-річний Володимир Нечипорук. Він заступник директора Українського центру спортивної медицини. — Час від часу гравці падають на полі мертвими. Тому добре, що перенесли матчі. Пізніша година комфортніша за температурою.

Коли повітря прогріте на 35 градусів і вище, в людини нашого клімату перенавантажуються серцево-судинна і нервова системи. Ми фактично функціонуємо на межі своєї біологічної норми. Тим паче, коли йдемо на футбол як уболівальники. На матчі додаємо емоційного навантаження: від "ура", коли наша команда забиває, до "ганьба", коли тужилися-гнулися — і пропустили. Перепад настрою на тлі спеки погано впливає на самопочуття. А люди, які в таку погоду ходять на стадіони вболівати, м"яко кажучи, не зовсім здорові.

На футболістів емоції впливають більшою мірою. У них же завдання забити гол, перемогти. Це питання зарплати, престижу, рейтингу. Психологічний тиск іще сильніший.

Час від часу гравці падають на полі мертвими

Вода рятує не завжди. Якщо організм запускає програму втамування спраги, то будете пити і ніяк не нап"єтеся. Зате пітнітимете ще активніше. Людське тіло краще і швидше пристосовується до спеки, коли споживає воду не через шлунок. Для цього достатньо зволожувати шкіру водним аерозолем і полоскати рота і носа. Футболісти саме так і чинять: вони мало п"ють, бо не зможуть потім бігати, зате кілька разів пшикнув на себе з банки, сполоснув рота — і побіг.

Прем"єр-ліга перенесла п"ять матчів

25 липня. Зустріч "Оболонь" — "Ворскла" почнеться о 19.00, а не о 16.00.

30 липня. Матч "Арсенал" — "Шахтар" гратимуть о 18.00, на годину пізніше запланованого.

31 липня. Поєдинок "Севастополь" — "Динамо" почнеться о 18.00.

На 2 год. змістили у часі матч "Металург" (Запоріжжя) — "Волинь" — на 20.00.

1 серпня. "Зоря" прийматиме "Карпати" о 17.30. Раніше поєдинок планували провести о 16.00.