Ексклюзиви
Пʼятниця, 23 липня 2021 16:51

Влад Яма набрав вагу завдяки білковій дієті
5

14 років тому хореограф Влад Яма сильно схуд через стреси й сильні навантаження на проєкті "Танці з зірками". Тоді тренер призначив танцюристу спортивну дієту з великим умістом білка.

Після білкової дієти Яма повернув нормальну вагу. До фруктової дієти артист ставиться категорично. Він не є її прихильником, повідомляє OBOZREVATEL.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дружина Влада Ями похизувалася спортивним тілом у купальнику

"Більшу частину життя я обмежую себе в харчуванні. Розумію, що можна їсти, а що ні. Намагаюся порушувати ці правила якомога рідше", - розповідає хореограф.

Улюблений десерт танцюриста - кавун із черешнею.

"Після зустрічі з дієтологом сумніви в кавуновій дієті тільки посилилися. Неможливо схуднути, вживаючи таку величезну кількість цукру. Це все стереотипи. Кавун треба їсти для задоволення, а не для схуднення", - додав Влад Яма.

Фото: instagram/vladyama_official

Влад Яма має найбільшу фобію - коти. Цей страх переслідує його з дитинства, зазначив чоловік. На нього стрибнула кішка, потім пробігла всім тілом і сильно подряпала.

Зараз ви читаєте новину «Влад Яма набрав вагу завдяки білковій дієті». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише авторизовані користувачі

Голосів: 43624
Голосування Кого з українських жінок-політиків назвете "іконою стилю"?
  • Юлія Тимошенко
  • Ганна Герман
  • Таїсія Повалій
  • Ірина Фаріон
  • Леся Оробець
  • Марія Матіос
  • Ольга Богомолець
Переглянути