Співачка Адель за останній час неймовірно схудла. Особистий тренер розповів, як співачці вдалось позбутись 45 кг.
Ефектне перевтілення зірці вдалося нелегко. Її колишній персональний тренер Пітт Джерасімо розповів у Іnstagram про подробиці схуднення.
"Коли ми з Адель починали боротьбу з кілограмами, то нашою ціллю не було зробити її суперстрункою. Ми займались її здоров'ям. Це було дуже важливо після вагітності та хірургічного втручання. Перед стартом туру у підтримку альбому "25" нам потрібно було готуватись жити за виснажливим графіком 13 місяців. Тоді вона і почала тренуватись та коригувати харчування", – розповів тренер.
Вплинуло, що у співачки народилась дитина, а стосунки закінчились розлученням і переїздом до Лос-Анджелесу. Зірка прийняла рішення стати кращою версією себе.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Скинула більше 10 кг після розлучення: як зараз виглядає схудла Адель
"Вона покращила власні харчові звички і стала займатись фізичною формою. Я пишаюся нею. Метаморфози пройшли не для того, щоб збільшити продажі альбомів, не для самореклами чи бажання стати зразком для наслідування. Вона зробила це для себе і для свого сина Анджело", – розповів Джерасімо.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Британська співачка 31-річна Адель скинула вагу за допомогою занять пілатесом. Своїми результатами похвалилась на новому знімку з гуртом The Spice Girls. Користувачі стверджують, що так на артистку вплинуло розлучення із Саймоном Конекі після 3 років шлюбу. На світлині Адель позувала у чорному гольфі і атласних штанях з квітковим принтом. Шанувальники відзначили, що обличчя Адель схудло. Джерела західних ЗМІ пишуть, що вона скинула близько 10 кг.
Коментарі