Зірка реаліті-шоу Кім Кардаш'ян вдалося скинути два десятка набраних кілограмів, відомо, що в схудненні їй допомогли дієта Аткінса, тобто обмеження кількості споживаних вуглеводів при акценті на білки, відмова від білого рису, солодкого і мучного і принцип поступового схуднення, дотримуючись якого втрачають не більше 900 грамів на тиждень.
На цей раз вона також зізналася, що саме послужило для неї мотивацією взятися за свою фігуру і повернути їй стрункість. У свіжому інтерв'ю зірка розповіла, що стимулом для неї послужила призначена дата відвертої зйомки для обкладинки ювілейного номера журналу GQ.
"Це стало для мене вирішальним моментом і мотивацією нарешті сісти на дієту. Коли вам призначають точну дату зйомки - ви точно знаєте, скільки у вас часу і скільки ви хочете скинути за цей період. Мені потрібно було скинути майже 30 кілограмів. Я, звичайно, не досягнула до призначеної дати своєї кінцевої мети, своєї ідеальної ваги, але навіть наявним результатом я зобов'язана цій зйомці. Саме вона послужила мотивацією для всієї виконаної мною роботи.
Я тоді подумала: "Я будь-що хочу знову відчувати себе красивою і сексуальною, хочу знову відчувати себе добре". Це дало мені сили взятися за роботу над собою".
Кім розповіла, з чого складалася її програма схуднення.
"Це щоденні тренування з шостої години ранку і дієта Аткінса. І ніяких послаблень в режимі! Зізнаюся - після першої вагітності налаштуватися на схуднення і сісти на дієту мені було дуже важко, на цей же раз мотивувати себе було вже простіше. Тепер я вже знала, що однією дієтою не зарадиш - потрібні фізичні навантаження. Мало просто виключити з меню солодке і борошняне - потрібно займатися спортом".
Телезірка зізнається, що, якщо вдосконалювати фігуру їй допомагає дієта Аткінса, то вдосконалювати гардероб - "дієта" Каньє Уеста:
"Розбиратися в моді я почала тільки завдяки Каньє. Все, що мені здавалося дико модним раніше, пішло в небуття. Кілька років тому він вперше показав мені журнал CR Fashion Book Карін Ройтфельд і сказав: "Він повинен стати твоєю Біблією моди". Сьогодні, працюючи з Карін, я не можу повірити своєму щастю - мати можливість вчитися моди у неї.
Я люблю моду, люблю експериментувати, приміряти щось нове і незвичайне. Думаю, за кілька років мій стиль дуже еволюціонував".
Повернувшись в форму, Кім вже марить про нові зйомки з іменитими фотографами:
"Мені досі не довелось попрацювати з Маріо Тестіно. Я обожнюю його і постійно зустрічаю його на вечірках. Крім того, мені цікаві початківці талановиті фотографи, про які світ поки не чув".
Кім поділилася і планами на літо:
"Зараз ми знімаємо 13-ий сезон телешоу "Сімейство Кардашян". Я і хотіла б у відпустку, але не знаю, чи вдасться вибратися кудись цього літа. У чоловіка починається концертний тур - так що я залишаюся з дітьми, каже Кім, -Норт щойно виповнилося три, а Сент майже навчився стояти. Йому всього півроку, а він вже стоїть! Це фантастика. він найкращий! Сьогодні я показала йому собаку. Він трохи злякався.
Норт обожнює собак, так що я попередила її: "Якщо ти збираєшся попросити у тата в подарунок собаку, ти повинна подумати і про те, наскільки комфортно відчуватиме себе твій брат, коли в будинку з'явиться тварина". Зараз для мене це - головна відмовка, щоб не погоджуватися завести собаку. Добре б вона спрацьовувала якомога довше".
9 
5298
Коментарі