З дружини британського принца Вільяма Кейт Міддлтон беруть приклад багато дівчат і жінок у світі.

Вони хочуть так само вдягатися, мати таку ж фігуру та шкіру, пише Cosmopolitan.

Зберігати красу, стрункість і молодість герцогині допомагає один продукт. Спіруліну вона щодня додає до сніданку. Вона корисна, покращує обмін речовин і захищає організм від стресу.

Герцогиня додає ці водорості в ранковий смузі, де ще є шпинат, банан або яблуко, трохи лимонного соку чи лохини.

Спіруліна стимулює роботу імунної системи, сприяє контролю апетиту, зменшує потяг до солодкого, підвищує рівень енергії, виводить токсини з організму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що їсти на ніч, щоб схуднути - ефективні поради

Спіруліна не має явно вираженого смаку, але є має дещо специфічний "морський" запах. Якщо він не подобається, можна приймати водорості в капсулах. Але після консультації з лікарем.

×