Самотність може негативно вплинути на фізичне здоров'я.
Організм розцінює цей стан як загрозу, пише "Курс".
Через це в людини починають виділятися гормони. Людина поводиться, ніби відчуває реальну загрозу.
Якщо людина самотня, то в мозку починають активніше працювати специфічні ділянки, що активізуються в моменти, коли стаються каліцтва.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ситуації, у яких людина втрачає і набуває енергію
Самотні люди похилого віку частіше страждають на деменцію. Самотність впливає на розвиток ракових пухлин в організмі.
Дослідники виявили зв'язок між депресією та біоритмами людини. Якщо до них не прислухатися, то самопочуття дедалі гіршає. Сон також багато важить. Наприклад, ті, хто раніше засинає і прокидається, мають значно менші шанси опинитися в стані депресії. Порушення цього принципу може бути через робочий графік. Особливо тепер, коли багато людей працюють із дому.
4 
1
Коментарі