Існує 7 популярних дієтичних продуктів, які сприяють підвищенню ваги.
До них належать смузі і цукрозамінники, розповів американський блогер Роб Рівера на YouTube-каналі.
Він стверджує, що ці продукти не такі вже й "невинні" для фігури, як здається на перший погляд.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Студент вивів власну формулу схуднення
Блогер радить забрати з раціону такі продукти: дієтичну газовану воду і напої, солодке без тростинного цукру, органічні оброблені продукти, смузі, низькокалорійні йогурти, сироп агави, енергетичні батончики.
Пивний живіт можуть мати як чоловіки, так і жінки. Ця проблема виникає через малорухливий спосіб життя і неправильне харчування. Аби схуднути і набридливий живіт зник, треба налаштуватися на кропітку, тривалу роботу над собою. Але є способи, щоб схуднути за короткий час без надмірних зусиль.
9 
35413
Коментарі