Завдяки каві можна зменшити ризик хвороби Альцгеймера і Паркінсона, полегшити головний біль та здоров'я печінки.
Втім, цей напій варто вживати помірно, щоб не переборщити, пише medikforum.
Зміна голосу, тобто його напружене звучання, може стати тою ознакою, котра подаватиме сигнал, що кави для організму забагато.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Розвінчали популярні міфи про каву
"Надмірне споживання кофеїну може призводити до зневоднення організму. Потенційно це підсушує голосовий апарат, який природним чином виділяє змазку. Її недолік знижує вібрацію", - розповів доктор Пол Брайсон з Клівлендського центру голосу.
Ранніми симптомами голосового перенапруження, може бути біль в горлі, дискомфорт при розмові, зниження висоти звуку, втрата вокального діапазону, відчуття першіння в горлі, бажання відкашлятися або прочистити горло, а також різкий або хрипкий голос.
Дослідження показали, що чашка міцної кави за пів години до спортивних занять сприяє спалюванню жиру. Науковці з кафедри фізіології Гранадського університету мали на меті дізнатися, чи дійсно кофеїн підсилює окислювання або "спалювання" жиру під час тренування.
9 
35413
Коментарі