Футболисты донецкого
"Шахтера" воскресную утреннюю
тренировку провели в тренажерном зале
СТБ "Кирша". Руководил процессом
тренер по физподготовке Карло Николини,
вооруженный секундомером. Он давал
команду о начале или завершении
упражнений. Затем каждый игрок переходил
от одного тренажера к другому.
Не
забыли тренеры и о беговых занятиях.
Фитнес-зал устроен таким образом, что
в самом его центре есть свободное от
тренажеров место, которое можно
использовать для легкоатлетических
занятий. На старте беговой дорожки
"горняки" воздвигли две тумбы,
которые нужно было сначала перепрыгнуть,
а уж потом сделать ускорение до финиша.
Таким образом, пока остальные партнеры
укрепляли мышцы на тренажерах, кто-то
один непременно проносился мимо, подобно
ветру.
— Дима, пригибай голову,
береги потолок — весело подшучивал над
рослым Чигринским Евгений Селезнев,
когда тот перепрыгивал те самые
препятствия. — Вова, зачем на месте
бежать? Ты вперед беги! — подгонял
Владимира Езерского Разван Рац. Вообще,
все футболисты и тренеры были в прекрасном
настроении и как всегда пытались вносить
в нелегкий тренировочный процесс долю
юмора.
Пресс-служба ФК "Шахтер"
3 
35413
Комментарии