Образ жизни зависит от привычек, которые мы приобретаем со временем.
Есть полезные привычки, которые влияют на наше здоровье, общее эмоциональное состояние, а также на взаимоотношения с окружающими людьми.
Есть три привычки, которые считаются вредными. Проверьте, есть ли они у вас. Если да, подумайте, как от них избавиться как можно быстрее, пишет pixelinform.
Привычки, которые отравляют жизнь и отталкивают людей
Жалобы
Некоторые люди так часто жалуются на свою жизнь, начальника, жену или машину, что общение превращается в сплошное нытье.
Иногда людям действительно нужно выговориться и поделиться своими переживаниями с друзьями или незнакомцами, но это не стоит делать постоянно. Когда жалобы становятся привычкой, это не способ получить поддержку, а способ привлечь внимание.
Флирт
Иногда вам приходилось слышать фразу: "Что вы, ведь я сегодня даже не накрашена" в ответ на ничего не значимый комплимент? Многие женщины (и мужчины) начинают отчаянно флиртовать. При этом не понимают, что ставят человека, сделавшего комплимент, в неудобное положение. Фактически это принуждение к повторению и усилению комплимента.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие две привычки сокращают продолжительность жизни
Было бы гораздо вежливее просто поблагодарить приятного человека.
Перебивание
Ничего, что я говорю, пока вы меня перебиваете? Привычка перебивать – проблема современной культуры. Люди обрывают вас на полуслове, не разрешают закончить мнение и говорят все, что угодно – от политиков на телевидении до продавцов-консультантов в магазинах.
Когда перебиваете вашего собеседника, вы не только упускаете суть разговора, но также показываете свою позицию "есть только два мнения: мое и неверное".
Есть люди, которым донимает пагубная привычка откладывать все на потом. Но избавиться от нее крайне тяжело. Даже может перерасти в хроническую стадию.
Эта привычка называется прокрастинацией. Ею страдают дети и взрослые. Например, склонный к этой проблеме ученик будет откладывать на изучение длинного стиха, а офисный работник – написание квартального отчета.
Если прокрастинация становится хронической, добиться успеха в обучении, на работе или в отношениях становится сложно. Страдает репутация и самооценка человека. Возникает всеобщее недовольство жизнью.




















Комментарии