Ученые убеждены, что определенные хобби делают человека умнее. После проведения исследований выделили занятия, которые наиболее способствуют приобретению новых навыков, знаний и повышению уровня интеллекта. Об этом пишет My Domaine.
Спорт
Исследования ученых Гарвардской медицинской школы показали, что занятия спортом положительно влияют на мозг. Во время физических нагрузок производится молекула ирисин, что защищает нейроны. Повышение уровня ирисина провоцирует активацию генов, отвечающих за интеллект. Спорт также защищает мозг от дегенерации и улучшает познавательную функцию.
Написание текстов, особенно от руки
В ходе исследования выяснилось, что написание текстов, особенно от руки, улучшает работу мозга, повышает уровень интеллекта и развивает память. Также письмо помогает решать проблемы, находить новые идеи и лучше запоминать информацию.
Любопытство
На работе мозга и развитии интеллекта положительным образом сказывается интерес по любой теме или предмету. Если человек чувствует интерес, он будет открытім к изучению других тем, даже тех, что мало интересуют его и это, в свою очередь, позволит развивать интеллект.
9 
35413
Комментарии