После новогодних праздников, как правило, появляются угри на лице и лишний вес. Чтобы избавиться от этого, нужно пить витамины, минеральную воду с соком и делать натуральные процедуры для тела.
Если было недосыпание, переедание и много алкоголя - это повредит коже. Чтобы ее восстановить, стоит выпить двойную дозу витамина С и Е. Также нужно выспаться и делать восстановительные процедуры.
Можно делать домашние маски из фруктов, которые содержат витамин С и лимонный сок. Стоит учесть тип кожи и подбирать под нее.
Чтобы сбросить лишние килограммы, сделайте разгрузочный день с помощью кисломолочных продуктов, коричневого риса и овощей.
После большого количества алкоголя нужно пить много минеральной воды с лимонным соком, советует ukr.segodnya.ua.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какой будет погода в первый день года
Чтобы просто расслабиться, сделайте ароматную ванну с добавлением морской соли и эфирных масла лаванды и цитрусовых.
Чтобы активизировать обмен веществ, к водным процедурам добавьте скраб для тела - например, с какао или с морской солью и мед.
В год свиньи на столе должно быть множество мяса, кроме свинины, трюфели, рыба, бутерброды и легкие напитки.
7 
35413
Комментарии