Уборка дома перед сном - это та вечерняя рутина, которая спасет ваше утро от беспорядка и хаоса.
Для этого нужно немногое: убрать и вернуть вещи на их места перед сном, пишет Realsimple.
Уборка дома - это, по сути, ежедневная перезагрузка, говорит эксперт по организации пространств Фейт Роберсон.
Это поможет избежать пробуждения с грязной посудой, разложенными одеялами и всем прочим, что может способствовать общему беспорядку и стрессу на следующее утро. Это не разовая практика; это простая ежедневная привычка, призванная изменить то, как вы ухаживаете за своим домом.
"Если вы наведете порядок в своем доме перед сном, у вас не будет затяжных задач, которые нужно будет выполнить, когда вы проснетесь", - говорит Амелия Мина из Appleshine Organization and Design.
Как быстро подготовить дом ко сну
Гостиная. Прежде чем перейти с дивана к кровати, я обязательно сложила все одеяла, которые использовала, аккуратно разложила все подушки по углам дивана и положила пульт от телевизора обратно на тумбочку, говорит Мина.
Кухня. Вся грязная посуда с ужина была загружена в посудомоечную машину, а все кастрюли или сковородки, оставшиеся на коврике для сушки, были поставлены обратно в шкаф. Если плита или столешница выглядели грязными, я быстро их протирала.
Если я проводила вечер, работая за столом с ноутбуком или планшетом, я обязательно закрывала их и аккуратно складывала в сторону.
Спальня. Любая одежда, оставленная с утра, была убрана - грязное белье в корзину для белья, а чистая одежда - в шкаф.
Таким образом, у вас будет больше времени на себя или на утренний кофе.
Как сделать это привычкой
Чтобы превратить эту практику в привычку, профессиональные организаторы рекомендуют каждый вечер тратить 10-15 минут на выполнение следующих шагов.
Положите грязную одежду в бельевую корзину.
Откройте ежедневную почту и избавьтесь от ненужного.
Разберите коробку и вынесите переработку.
Переложите сумку на следующее утро.
Вымойте и уберите со столешниц.
Вымойте посуду и загрузите посудомоечную машину.
Лучшее место для начала весеннего расхламления - это не кухня или спальня, а пространство, которое встречает вас и ваших гостей первым.
Захламленная прихожая может сделать весь дом беспорядочным, тогда как опрятная создает мгновенную ментальную перезагрузку. Организация прихожей может мотивировать вас взяться за более крупные проекты дальше.
2 
1
Комментарии