Ученые из Копенгагенского университета рассказали, почему не стоит пользоваться социальными сетями.
Ученые Дании исследовали около тысячи человек, каждый из которых имел более 350 друзей в Facebook и проводил в этой соцсети не менее часа в день.
Участников разделили на две группы. Первая группа добровольцев продолжала пользоваться соцсетями в обычном режиме, а вторую группу изолировали от Facebook на неделю.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Звезды показали модную позу для селфи 2017 года
В результате оказалось, что у людей, которые отказались от соцсетей за неделю, заметно повысилось настроение и вырос уровень удовлетворенности личной жизнью. Это потому, что такие люди перестали активно следить за аккаунтами других пользователей и завидовать благополучию знакомых.
Ученые советуют активным пользователям соцсетей устраивать каникулы от них, проще всего это сделать в течение новогодних праздников.
Недавно британские исследователи выяснили, что социальные медиа влияют на поведение 53% людей, а 51% пользователей признались, что их настроение ухудшалось из-за сравнения с жизнью других пользователей.
Кроме того, Facebook стал причиной 1 из 5 разводов в США и 1 из 3 - в Великобритании из-за ревности.
7 
35413
Комментарии