Вчені з Копенгагенського університету розповіли, чому не варто користуватися соцмережами.
Науковці Данії дослідили майже тисячу осіб, кожен з яких мав понад 350 друзів у Facebook і проводив у цій соцмережі не менш ніж годину щодня.
Учасників розділили на дві групи. Перша група добровольців продовжувала користуватися соцмережами в звичному режимі, а другу групу ізолювали від Facebook на тиждень.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зірки показали наймоднішу позу для селфі 2017 року
У результаті виявилось, що в тих людей, котрі відмовились від соцмереж, за тиждень помітно підвищився настрій і зріс рівень задоволеності особистим життям. Це через те, що такі люди перестали активно стежити за акаунтами інших користувачів і заздрити добробуту знайомих, інформує gogetnews.
Вчені радять активним користувачам соцмереж влаштовувати канікули від них, найпростіше це зробити протягом новорічних свят.
Нещодавно британські дослідники з'ясували, що соціальні медіа впливають на поведінку 53% людей, а 51% користувачів зізналися, що їх настрій погіршувався через порівняння з життям інших користувачів.
Окрім того, Facebook став причиною 1 з 5 розлучень в США і 1 з 3 - у Великій Британії через ревнощі.
5 
1
Коментарі