Как разорвать длительные отношения

Любовь не исчезает бесследно. Даже если после долгих отношений вы понимаете, что рядом с вами не тот мужчина, вы не можете просто взять и перестать его любить. Ведь за годы, проведенные вместе, он стал для вас родным человеком. Вас связывают общие счастливые моменты прошлого, мечты и планы на будущее. Бросить его – значит причинить боль. Как себя вести, чтобы избежать страданий, пишет womanbook.com.ua.

Принимайте решение самостоятельно
Если ваша страсть остыла, но в душе осталось тепло к вашему партнеру, не мучайте его, не заставляйте становиться участником вашего внутреннего конфликта. Не ищите совета у подруг и близких, никто до конца не поймет, что творится у вас в душе. Ответ вы должны найти сами.

Не ищите виновного
Чувствуя свою вину, человек, который является инициатором разрыва отношений, подсознательно пытается найти в своем партнере что-то, за что можно было бы переложить на него ответственность: "Он слишком много времени проводит на работе", "Он не способен на романтику", "Он пьет" – вариантов много. Мы начинаем искать причину – удобный трамплин, оттолкнувшись от которого, сможем вырваться из замкнутого круга отношений, которые перестали приносить нам удовольствие. Виноваты оба, и нет смысла выяснять, чьей вины больше.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ученые объяснили, почему иногда лучше расстаться

Не жалейте партнера, но уважайте его чувства
Жалость – это не то чувство, на котором может строиться счастливая семья. В отличие от сострадания, она ставит вас выше своего партнера, показывает, что вы воспринимаете его как слабака, который не способен о себе позаботиться. Если вы уже поняли, что разрыв неизбежен, но при этом не можете решиться на окончательный шаг, потому что вам жаль своего партнера, вы ставите вас обоих в невыгодное положение. Только уважение и искреннее сочувствие помогут залечить раны человеку, которого бросили.

И напоследок – позаботьтесь о себе
Будьте благодарны за счастливые моменты, которые вы пережили вместе, но не позволяйте им играть с вами. Не стоит звонить бывшему, когда услышали песню, под которую танцевали во время отпуска. Если вы чувствуете, что какая-то деталь вызывает у вас болезненные воспоминания, позаботьтесь о себе. Прошлое оставьте в прошлом, будьте хозяйкой своей судьбы и смотрите в будущее. Займитесь собой и построением своей новой жизни.

Напомним, как не сделать себе больно, продолжая общение с бывшим.

×