100-летняя американка Маргарет Кэмерон недавно отпраздновала юбилей и рассказала о своем секрете долголетия.
Долгожительница рассказала, что ест в утреннее время, пишет The Mirror.
"Каша на завтрак каждое утро. А еще секрет долгой жизни - это счастье и хорошая семья и танцы", - прокомментировала женщина.
Делясь советом для молодого поколения, Маргарет сказала: "Не лезьте в долги!".
Комментируя свое 100-летие, Маргарет сказала:
"Лучше всего в этот день было увидеть моих правнуков. Я чувствую себя прекрасно, и я не чувствую себя на 100 - я все еще чувствую себя такой же молодой", - говорит Маргарет.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Завтрак из трех ингредиентов: что должно быть в рационе утром для долгой здоровой жизни
Что известно о жизни женщины
Маргарет Кэмерон отметила свое 100-летие 25 января в окружении своих друзей и семьи. Женщина родилась в Ист-Энди Глазго в 1925 году, выросла в шумной семье со своими родителями, Джанет и Уильямом, и пятью сестрами.
Позже она вышла замуж, у пары было пятеро детей.
Маргарет вышла на пенсию в возрасте 58 лет, а два года спустя присоединилась к танцевальному клубу. Она с удовольствием танцевала еженедельно в течение 30 лет и стала регистратором клуба и членом комитета.
В свободное время Маргарет с семьей любит смотреть пантомимы, фильмы в кино и мюзиклы.
Сержант армии США Юджин Петерсен отметил 101-й день рождения и раскрыл свой секрет долголетия.
Долгожитель работает волонтером несколько дней в неделю на базе ВВС Тревиса в Калифорнии. Когда его дочь спросили, в чем секрет долголетия Петерсона, она сказала: "Он не позволяет мху расти под собой".
2 
1
Комментарии