Найбільше задоволення людині приносять дві речі - секс та їжа. Виявляється, можна зробити так, щоб продукти харчування посилювали сексуальне бажання.

Добірку продуктів харчування, які здатні покращити сексуальне життя, підготувала Ivona.

Полуниця

 

У цій ягоді є речовини, які посилюють сексуальний потяг, - вітамін В та фолієва кислота. Крім того, червоний колір полуниці традиційно вважається кольором пристрасті.

Шоколад

 

Найпопулярніший афродизіак, у склад якого входить фенілаланін, який підвищує лібідо.

Цитрусові

 

Апельсини, лимони, грейпфрути та мандарини містять речовини, які позитивні впливають на репродуктивну систему.

Горіхи

 

У всіх горіхах є корисні мінерали, цинк, селен та вітамін Е. Вони відіграють важливу роль у формуванні лібідо.

Селера

 

Селера не лише очищає та омолоджує організм, але також позитивно впливає на розумову та фізичну активність, посилює загальний тонус.

Авакадо

 

Цей афродизіак насичений моножирами, які підвищують потенцію. Урологи радять чоловіка включити цей плід у щоденний раціон харчування.

Морепродукти

 

Креветки, мідії, устриці та краби багаті цинком, який підвищує сексуальне бажання.

Спеції

 

Кориця, ваніль, імбир, гвоздика, кардамон, аніс, шафран та перець чилі - найсильніші афродизіаки. Вони легко розпалюють пристрасть та посилюють сексуальне бажання.

×