Близько 40% опитаних звинувачують в своєму безсонні стан світової економіки.
Найбільше робочий стрес позначається на американцях - близько 30% учасників опитування із США наводять як причину недосипання саме службові проблеми.
На наступному місці йде Німеччина - 27%. У Великій Британії робота позбавляє сну 24% менеджерів, в Японії - 20%.
У Нідерландах менеджери виявилися найбільш стресостійкими з опитаних - лише 12% відзначили проблеми зі сном, при цьому голландці сплять в середньому на 24 хвилини довше, 6 годин 38 хвилин на добу.
Брак сну негативно позначається на працездатності 61% респондентів, які в середньому недосипають по 6,2 діб на рік. Дефіцит сну небезпечний не тільки для людей, які страждають на безсоння, - він може завдати істотного збитку економіці в цілому, вважають аналітики. Так, економіка Великої Британії недоотримує на цьому до 3,63 млрд фунтів стерлінгів ($5,5 млрд) на рік.
"Люди, які недосипають, можуть почати повнішати, вони більш схильні до діабету, страждають від високого тиску і навіть серцевих нападів. Якщо не поставитися до сну серйозніше, ваше здоров"я може постраждати", - відзначив головний директор з питань медицини Philips Home Healthcare Solutions Девід Уайт.
За його словами, поліпшення світової економічної ситуації може допомогти людям спати міцніше, але небезпечна тенденція проводити все менше часу уві сні збережеться.
Тривалість сну "постійно зменшується, незалежно від стану економіки, на мій погляд, це пов"язано з проблемами трудової етики, впливом Інтернету, телебачення та соціальним тиском", заявив експерт.
Опитування, участь в якому взяли більше 2,5 тис. менеджерів, було проведене дослідницькою фірмою TNS на замовлення нідерландської компанії Philips.
4 
1
Коментарі