1. Сигарети знімають стрес
Ні, підсилюють. Нікотин, що міститься в тютюнових виробах, викликає викид адреналіну, внаслідок чого у людини підвищується тиск, прискорюється серцебиття, підвищується рівень цукру в крові, через що тютюн підвищує чутливість до стресу. Але разом із цим нікотин ще й отруйний, оскільки токсично діє на мозок. Окрім нього, з тютюновим димом в організм потрапляє безліч інших шкідливих речовин, які поступово призводять до погіршення здоров`я. І чим воно стає слабкіше, тим більше схильною до стресів стає людина.
2. Кинувши палити, можна набрати вагу
Тільки на короткий час. Через декілька місяців, прожитих без сигарет, вага стає нормальною, тому що організм оздоровлюється і саморегулюється.
3. Пасивне куріння не може серйозно нашкодити
Може. Люди, що регулярно знаходяться в зоні дії тютюнового диму, частіше за інших страждають на ті ж захворювання, що і курці, аж до раку.
4. Кальян менш шкідливий, ніж сигарети
Ні. Вода, через яку проходить дим, очищає тільки від крупних твердих частинок. Завдяки тому, що такий дим вдихається легше, дрібні фракції, що залишилися, потрапляють у легені глибше, через що шкода, яка заподіюється одним курінням кальяну, рівна шкоді від 40 викурених сигарет.
5. Повністю очиститися від смол у легенях неможливо
Можливо. Але для цього потрібно близько 5 років.
2 
1
Коментарі