пʼятниця, 15 липня 2011 21:14

У спеку з'являється гарна можливість кинути палити і пити

У спеку з'являється гарна можливість кинути палити і пити

У спеку треба кинути курити, не пити алкогольні напої, а також менше перебувати на сонці. Шкідливі звички можуть привести до плачевного результату, кажуть медики.

"Необхідно пити просту воду. Але не більше трьох літрів на день. У цьому випадку вже піде інтенсивне потовиділення і втрата солей", - радить росіянин Сергій Бойцов, директор Державного науково-дослідного центру профілактичної медицини.

З мінеральною водою також потрібно бути обережнимі. Експерт не рекомендує пити соки і газовані напої, так як в них міститься велика кількість фруктози або вуглеводів і тонізуючих речовин, що призведе до додаткового навантаження на серцево-судинну систему.

"У спеку з'являється гарна можливість кинути палити і пити. Тільки дуже здорові і сильні духом люди отримують задоволення від куріння в таку спеку", - сказав експерт.

Крім того, за його словами, "це справжня мужність - пити горілку у спеку, та ж ситуація і з пивом - воно не втамовує спрагу".

Особливо небезпечним літнє сонце може бути для здоров'я жінок.

"Надмірне перебування на сонці, особливо для жінок, може спровокувати не тільки онкологічні захворювання шкіри або щитовидної залози, а й дифузні захворювання сполучних тканин - системну червону вовчанку, ревматоїдний артрит", - сказав Бойцов.

Зараз ви читаєте новину «У спеку з'являється гарна можливість кинути палити і пити». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 79692
Голосування Підтримуєте введення біометричного контролю на кордоні з РФ?
  • Підтримую. Тепер потрібно заборонити українцям їздити в Росію
  • Ні, нічого не дасть крім черг на кордоні
  • Потрібно вводити візовий режим
  • Краще заборонити росіянам в'їзд в Україну
  • Це нічого не дасть. Злочинці з РФ все рівно знаходитимуть способи потрапити в Україну
  • Досить повністю припинити транспортне сполучення з РФ
  • Сумнівне рішення. Такий контроль ще більше провокуватиме Росію. Можливе загострення на Сході
Переглянути