22 липня подбайте про фігуру. Віддайте перевагу низькокалорійним стравам. Пийте більше чистої води протягом дня. Про це Gazeta.ua розповіла астрологиня Олена Максимова.

"Середину літа використайте для того, щоб покращити самопочуття, - говорить астрологиня. – Це особливий період, коли відновити сили та здоров'я можна за кілька днів. Ходіть на річку, засмагайте, налягайте на фрукти, обливайтеся прохолодною водою. У ці дні варто складати плани на осінь. Ви добре знаєте, чого хочете. Зустрічатимуться люди, які готові вам допомогти в усіх починаннях. Використовуйте сонцезахисні креми, коли виходите на вулицю. Прискорюється процес відкладання солей у тканинах організму. Ведіть активний спосіб життя. Їжте несолоний варений рис. Пийте багато чистої води. Будьте обережні з гострими предметами та біля вогнищ".

Овен

Після напруженого робочого дня можуть з'явитися набряки на ногах. Ввечері стимулюйте відтік крові з вен. Відпочивайте, піднявши ноги на стілець.

Телець

Хворим на радикуліт варто подбати про себе. Займіться профілактикою загострення цієї хвороби.

Близнюки

Задушлива атмосфера погано впливатиме на ваше самопочуття. Добре провітрюйте робоче приміщення. Уникайте пасивного паління.

Рак

Схильні до повноти люди швидко набиратимуть зайві кілограми. Голодувати не можна. Зменшуйте калорійність страв. Дотримуйтеся дієти.

Лев

Послаблюються фізичні сили. Враховуйте це під час проведення тренувань. Не вживайте тонізувальні препарати. Природно настав період відпочинку.

Діва

Змінюється кислотність шлункового соку. Турбуватиме печія. Відкоригуйте відповідно денний раціон. Віддавайте перевагу домашній кухні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Екватор року позаду: кому зірки пророкують небачений успіх восени

Терези

Підвищується ламкість судин. Може турбувати носова кровотеча. Операції на судинах проводити не можна. Важко проходитиме післяопераційний період.

Скорпіон

Не доводьте себе до виснаження дієтами та фізичними вправами. Вам необхідне повноцінне харчування. Не провокуйте розвитку анемії.

Стрілець

Не займайтеся самолікуванням. Нові препарати можуть викликати алергію. У разі погіршення самопочуття порадьтеся з лікарем.

Козеріг

Чітко сплануйте день. Це дасть вам можливість менше турбуватися. Уникайте стресів. Прийміть перед сном розслаблювальну ванну. Раніше лягайте спати.

Водолій

Будьте обережні. Не користуйтеся пошкодженими електроприладами. Стережіться ураження електричним струмом.

Риби

Підвищується сонливість. Зосередитися на копіткій роботі буде важко. Частіше чергуйте роботу з відпочинком.

×