Ексклюзиви

1/5

Пастка для Трампа: у що виливається істерика Кремля через новий курс Вашингтона

Пастка для Трампа: у що виливається істерика Кремля через новий курс Вашингтона

Анкоридж не допоміг: чому в Росії заговорили про крах та повторення 1917 року

Анкоридж не допоміг: чому в Росії заговорили про крах та повторення 1917 року

Жовтень може стати зламом для Росії - прогноз політолога

Жовтень може стати зламом для Росії - прогноз політолога

Ставки Трампа: чому генсек НАТО розлютив Білий дім згадкою про Україну

Ставки Трампа: чому генсек НАТО розлютив Білий дім згадкою про Україну

Трамп визначився з Україною на проміжні вибори - експерт

Трамп визначився з Україною на проміжні вибори - експерт

Азійський вайб: Росія та Китай готують несподіванку Трампу і НАТО

Азійський вайб: Росія та Китай готують несподіванку Трампу і НАТО

1

Кримська засмага: бажання Путіна збулося - але окупанти пакують валізи під сиренами

Кримська засмага: бажання Путіна збулося - але окупанти пакують валізи під сиренами

Україна реалізує у Криму нову стратегію, яка може дати результат - експерт

Україна реалізує у Криму нову стратегію, яка може дати результат - експерт

Марафон світових сварок: як конфлікти топлідерів б'ють по Україні

Марафон світових сварок: як конфлікти топлідерів б'ють по Україні

Було соромно плигати, задирати ноги. Спідньої білизни не мали - етнологиня про Івана Купала в давнину

Було соромно плигати, задирати ноги. Спідньої білизни не мали - етнологиня про Івана Купала в давнину

Фото

Усі фото

25

6

14

3

9

Вінниця оговтується від удару по центру міста: подробиці та фото

Вінниця оговтується від удару по центру міста: подробиці та фото

У Запоріжжі зросла кількість постраждалих після нічної атаки РФ

У Запоріжжі зросла кількість постраждалих після нічної атаки РФ

Софі Лорен - 91: заміжня за "батьком", вагітності у ліжку і в'язниця за несплату податків

Софі Лорен - 91: заміжня за "батьком", вагітності у ліжку і в'язниця за несплату податків

Обстріл Івано-Франківщини: показали наслідки атаки

Обстріл Івано-Франківщини: показали наслідки атаки

Зеленський відреагував на нічний обстріл країни і назвав головну мішень

Зеленський відреагував на нічний обстріл країни і назвав головну мішень

Відео

Усі відео

На все про все 10 днів: як обміняти водійське посвідчення при зміні прізвища

На все про все 10 днів: як обміняти водійське посвідчення при зміні прізвища

Зеленський прокоментував ситуацію на півдні України після масованих обстрілів

Зеленський прокоментував ситуацію на півдні України після масованих обстрілів

Лише земля: Сили оборони показали, на що російські загарбники перетворили Вовчанськ

Лише земля: Сили оборони показали, на що російські загарбники перетворили Вовчанськ

У Шотландії водоспад "пішов вгору": неймовірне явище зняли на відео

У Шотландії водоспад "пішов вгору": неймовірне явище зняли на відео

РФ випустила на Вінниччину 28 дронів - нові подробиці обстрілу

РФ випустила на Вінниччину 28 дронів - нові подробиці обстрілу

Інтерв'ю

1/5

Як реабілітаційні центри NextStep Ukraine допомагають військовим після важких поранень

Як реабілітаційні центри NextStep Ukraine допомагають військовим після важких поранень

Ілона Гвоздьова відверто розповіла про пристрасть у шлюбі, непристойні пропозиції та романтичні вчинки від коханого

Ілона Гвоздьова відверто розповіла про пристрасть у шлюбі, непристойні пропозиції та романтичні вчинки від коханого

Христина Горняк відповіла, чи готова потиснути руку третій дружині Остапчука, чому пройшла КМБ, скільки грошей витрачає і якого чоловіка бачить поряд

Христина Горняк відповіла, чи готова потиснути руку третій дружині Остапчука, чому пройшла КМБ, скільки грошей витрачає і якого чоловіка бачить поряд

Що не так із регулюванням експертної діяльності в Україні - щорічний огляд із Антоном Коршуном

Що не так із регулюванням експертної діяльності в Україні - щорічний огляд із Антоном Коршуном

Андрій Кокотюха: Чому борці за чистоту мови, які проти англіцизмів, відстоюють "членкинь"?

Андрій Кокотюха: Чому борці за чистоту мови, які проти англіцизмів, відстоюють "членкинь"?

1

Колонка

Віталій Жежера

Віталій Жежера

31 жовтня 2025

"Ви, Орлик…"

За нинішніх днів, непевних і непередбачуваних, серед втрат людей і територій, згадався мені один чоловік, що жив за часів стабільних і благополучних, ...

понеділок, 20 квітня 2015 12:23

Люди Відео

Як з'явився фітнес: 100 років спорту за 100 секунд

Коментувати

Як з'явився фітнес: 100 років спорту за 100 секунд

Підтримувати себе в хорошій фізичній формі жінки прагнули завжди (просто різними засобами).

Представляємо вам короткий відеоролик, про те, як змінювалася інтенсивність тренувань, основні рухи і мінімальний спротінвентарь за останні сто років.

Саме так ми в підсумку прийшли до того виду фізпідготовки, який називаємо фітнесом.

kulturologia

Якщо ви помітили помилку у тексті, виділіть її мишкою та натисніть комбінацію клавіш Alt+A

Коментувати

Поділитись:

Зараз ви читаєте новину «Як з'явився фітнес: 100 років спорту за 100 секунд». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Сортувати: Нові зверху Старі зверху

Найбільше читають

Червоні цятки на тілі: чому вони з'являються і як їх позбутись

Коли викопувати часник: очевидні ознаки дозрівання, які допоможуть вчасно зібрати врожай

Найкраща дружина за знаком зодіаку: з ким чоловіки по-справжньому щасливі у шлюбі

Який кущ українці здавна бояться садити біля дому і чому 1

Моряки відмовилися їсти гниле м'ясо у борщі і захопили корабель

Відео

На все про все 10 днів: як обміняти водійське посвідчення при зміні прізвища

Вінниця оговтується від удару по центру міста: подробиці та фото

У Запоріжжі зросла кількість постраждалих після нічної атаки РФ

Зеленський прокоментував ситуацію на півдні України після масованих обстрілів

Софі Лорен - 91: заміжня за "батьком", вагітності у ліжку і в'язниця за несплату податків

1

Найбільше коментують

День Конституції: як приймали Основний закон

День Конституції вже на горизонті: кращі вітання та листівки

Що буде, якщо додати у каву оливкову олію: баристи провели незвичний експеримент

Досвідчений механік вказав на поширену помилку з бензобаком, яка може "вбити" автомобіль

Який кущ українці здавна бояться садити біля дому і чому

Голосів:

1

Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії

Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
Ваш варіант

Переглянути

Відео

На все про все 10 днів: як обміняти водійське посвідчення при зміні прізвища

Вінниця оговтується від удару по центру міста: подробиці та фото

У Запоріжжі зросла кількість постраждалих після нічної атаки РФ

Зеленський прокоментував ситуацію на півдні України після масованих обстрілів

Софі Лорен - 91: заміжня за "батьком", вагітності у ліжку і в'язниця за несплату податків

1

Фото

Усі фото

25

6

14

3

9

Вінниця оговтується від удару по центру міста: подробиці та фото

Вінниця оговтується від удару по центру міста: подробиці та фото

У Запоріжжі зросла кількість постраждалих після нічної атаки РФ

У Запоріжжі зросла кількість постраждалих після нічної атаки РФ

Софі Лорен - 91: заміжня за "батьком", вагітності у ліжку і в'язниця за несплату податків

Софі Лорен - 91: заміжня за "батьком", вагітності у ліжку і в'язниця за несплату податків

Обстріл Івано-Франківщини: показали наслідки атаки

Обстріл Івано-Франківщини: показали наслідки атаки

Зеленський відреагував на нічний обстріл країни і назвав головну мішень

Зеленський відреагував на нічний обстріл країни і назвав головну мішень

Відео

Усі відео

На все про все 10 днів: як обміняти водійське посвідчення при зміні прізвища

На все про все 10 днів: як обміняти водійське посвідчення при зміні прізвища

Зеленський прокоментував ситуацію на півдні України після масованих обстрілів

Зеленський прокоментував ситуацію на півдні України після масованих обстрілів

Лише земля: Сили оборони показали, на що російські загарбники перетворили Вовчанськ

Лише земля: Сили оборони показали, на що російські загарбники перетворили Вовчанськ

У Шотландії водоспад "пішов вгору": неймовірне явище зняли на відео

У Шотландії водоспад "пішов вгору": неймовірне явище зняли на відео

РФ випустила на Вінниччину 28 дронів - нові подробиці обстрілу

РФ випустила на Вінниччину 28 дронів - нові подробиці обстрілу

Найбільше коментують

День Конституції: як приймали Основний закон

День Конституції вже на горизонті: кращі вітання та листівки

Що буде, якщо додати у каву оливкову олію: баристи провели незвичний експеримент

Досвідчений механік вказав на поширену помилку з бензобаком, яка може "вбити" автомобіль

Який кущ українці здавна бояться садити біля дому і чому

Ексклюзиви

1/5

Пастка для Трампа: у що виливається істерика Кремля через новий курс Вашингтона

Пастка для Трампа: у що виливається істерика Кремля через новий курс Вашингтона

Анкоридж не допоміг: чому в Росії заговорили про крах та повторення 1917 року

Анкоридж не допоміг: чому в Росії заговорили про крах та повторення 1917 року

Жовтень може стати зламом для Росії - прогноз політолога

Жовтень може стати зламом для Росії - прогноз політолога

Ставки Трампа: чому генсек НАТО розлютив Білий дім згадкою про Україну

Ставки Трампа: чому генсек НАТО розлютив Білий дім згадкою про Україну

Трамп визначився з Україною на проміжні вибори - експерт

Трамп визначився з Україною на проміжні вибори - експерт

Азійський вайб: Росія та Китай готують несподіванку Трампу і НАТО

Азійський вайб: Росія та Китай готують несподіванку Трампу і НАТО

1

Кримська засмага: бажання Путіна збулося - але окупанти пакують валізи під сиренами

Кримська засмага: бажання Путіна збулося - але окупанти пакують валізи під сиренами

Україна реалізує у Криму нову стратегію, яка може дати результат - експерт

Україна реалізує у Криму нову стратегію, яка може дати результат - експерт

Марафон світових сварок: як конфлікти топлідерів б'ють по Україні

Марафон світових сварок: як конфлікти топлідерів б'ють по Україні

Було соромно плигати, задирати ноги. Спідньої білизни не мали - етнологиня про Івана Купала в давнину

Було соромно плигати, задирати ноги. Спідньої білизни не мали - етнологиня про Івана Купала в давнину

Інтерв'ю

1/5

Як реабілітаційні центри NextStep Ukraine допомагають військовим після важких поранень

Як реабілітаційні центри NextStep Ukraine допомагають військовим після важких поранень

Ілона Гвоздьова відверто розповіла про пристрасть у шлюбі, непристойні пропозиції та романтичні вчинки від коханого

Ілона Гвоздьова відверто розповіла про пристрасть у шлюбі, непристойні пропозиції та романтичні вчинки від коханого

Христина Горняк відповіла, чи готова потиснути руку третій дружині Остапчука, чому пройшла КМБ, скільки грошей витрачає і якого чоловіка бачить поряд

Христина Горняк відповіла, чи готова потиснути руку третій дружині Остапчука, чому пройшла КМБ, скільки грошей витрачає і якого чоловіка бачить поряд

Що не так із регулюванням експертної діяльності в Україні - щорічний огляд із Антоном Коршуном

Що не так із регулюванням експертної діяльності в Україні - щорічний огляд із Антоном Коршуном

Андрій Кокотюха: Чому борці за чистоту мови, які проти англіцизмів, відстоюють "членкинь"?

Андрій Кокотюха: Чому борці за чистоту мови, які проти англіцизмів, відстоюють "членкинь"?

1

Колонка

Віталій Жежера

Віталій Жежера

31 жовтня 2025

"Ви, Орлик…"

За нинішніх днів, непевних і непередбачуваних, серед втрат людей і територій, згадався мені один чоловік, що жив за часів стабільних і благополучних, ...

Голосів:

1

Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії

Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
Ваш варіант

Переглянути