15 квітня Землю накриє магнітна буря.
Основний метеоудар припаде на сьогодні, але ще кілька днів буде "штормити". Такі дані Фізичного інституту ім. Лебедєва (ФІАН).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як переведення годинника впливає на здоров'я
Найбільш піддаються впливу магнітних бур люди, що мають проблеми з тиском, серцево-судинні недуги, які страждають хронічними хворобами, психоемоціонально нестабільні люди. У дні магнітних бур може скакати тиск, ниють суглоби, нагадують про себе старі травми. Можуть виникати депресивні настрої, виникати апатія.
Але і у здорових людей може безпричинно розболітися голова, з'явитися безсоння, безпричинна втома і дратівливість.
Експерти радять під час магнітних бур уникати стресів та серйозних навантажень на тіло й мозок. Краще за все бути на свіжому повітрі та приділити увагу здоровому сну та відпочинку. Лікарі рекомендують зранку зробити фізичні вправи. Це покращить кровообіг і, відповідно, зменшить ризик поганого самопочуття. З цією метою також можна прийняти контрастний душ.
5 
35413
Коментарі