Учені провели цікаве дослідження щодо температури тіла

Учені з Каліфорнійського університету в Сан-Франциско проаналізували дані понад 20 тис. людей, зібрані за сім місяців, і підтвердили, що люди з депресією зазвичай мають вищу температуру тіла.

Про це пише Центр громадського здоров'я.

"Наскільки нам відомо, це найбільше на сьогодні дослідження, присвячене вивченню зв'язку між симптомами депресії і температурою тіла, яку оцінюють як за відчуттями, так і з використанням портативних датчиків", - розповів психіатр Ешлі Мейсон.

Дослідники наголошують, що потрібно ще з'ясувати, чи це депресія призводить до підвищення температури тіла, чи підвищена температура спричиняє розлад.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які обстеження варто пройти у будь-якому віці і після 40-ка

На думку вчених, причин такого зв'язку може бути кілька.

Можливо, депресія пов'язана з метаболічними процесами, які генерують додаткове тепло, або з біологічною функцією охолодження, яка не працює належним чином.

Може бути також спільна причина, така як стрес чи запалення, що окремо впливає як на температуру тіла, так і на симптоми депресії.

Результати дослідження свідчать, що в міру того, як симптоми депресії, про які повідомляли самі учасники, ставали серйознішими, середня температура тіла підвищувалася.

Попередні дослідження показали, що гідромасажні ванни і сауни можуть зменшити симптоми депресії, хоча й у невеликих вибіркових групах.

Цілком можливо, що самоохолодження, спричинене потовиділенням, чинить вплив і на психічний стан.

Що таке депресія

Депресія - поширений психічний розлад, тривалістю не менше двох тижнів, який характеризується порушенням сну, апетиту і концентрації, швидкою втомлюваністю, постійним відчуттям смутку і відсутністю інтересу чи задоволення від занять, які раніше були для вас приємними.

Які ознаки

Ознаками депресії можуть бути:

постійний сумний, тривожний чи "порожній" настрій;

розлади сну - коротка тривалість, дуже раннє пробудження або занадто довгий сон;

зниження апетиту і втрата маси тіла або підвищення апетиту та збільшення маси тіла;

втрата інтересу чи задоволення від занять, які колись були приємними;

занепокоєння чи дратівливість;

проблеми з концентрацією уваги, запам'ятовуванням чи ухваленням рішень;

втома чи втрата енергії;

думки про смерть чи самогубство.

×